“有些人认为喝水都会胖，是因为吸收得太好了。事实上，这是一个错误的观念。这种情况是吸收得不好，留存体内的垃圾太多了。”佛山市妇幼保健院中医科潘清洁博士解释，中医认为，大部分肥胖根本在于气虚，机体阳气不足，运化功能失常。
“肥胖是一种虚症，所以人们常说虚胖虚胖，是形象而有道理的。”潘清洁介绍，人体一旦气虚，机体脏腑功能便会减退，所食之物便不能被有效利用，进而成为代谢废物堆积在体内。滋于皮下，累于脏腑，造成肥胖。
三伏天是一年中阳气最旺盛的时期，人作为大自然的一部分，此时机体经络调达，若借助天地之阳气，利用穴位贴敷刺激人体穴位，激发机体的活力，能增强人体的新陈代谢。
潘清洁博士表示，三伏灸不是抽脂瘦身术，不能立竿见影地让人变瘦，只是在一年一度的特定时令调理体质的一种方法。通过辅助阳气，增加人体气化能力，从而起到消脂化痰的作用。
◎温馨提示
2020年天灸时间安排
伏前加强：7月6日
初伏：7月16日中伏：7月26日
中伏加强：8月5日末伏：8月15日
贴敷时间：逢天灸当日8:00～20:00（中午不休息）
贴敷地点：门诊二楼中医科
原标题：传统三伏灸减肥正当时
来源|佛山日报
文|梁炜健、张秋芳
