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佛山4位专家建议市民牢记“一手遮口”口诀做好防护

2020-02-02 11:41:15来源:佛山在线

自己所在的小区出现确诊病例怎么办?需要采取哪些措施?普通市民如何选购口罩,做好消毒和防护……

为更好做好科学防疫,普及防护知识,昨日,佛山传媒集团、佛山+“战疫”频道邀请佛山市疾控中心副主任梁自勉、佛山市疾控中心消毒杀虫科科长游建文、佛山市第二人民医院感染预防与控制委员会副主任王晓宁、禅城区疾控中心副主任梁超斌4位专家上线,就市民如何做好疫情防控工作答疑解惑。

科学认识确诊病例

做好自身防护无需过分担心

问:自己居住或者相邻小区出现了确诊病例,或者出现穿着防护服的疾控人员,可能会有部分市民很担心,这种担心有必要吗?

梁自勉

梁自勉:目前佛山暂时未出现社区传播疫情情况,根据流行病学的调查,感染主要发生在密切接触、近距离往来和处于密闭空间没有保护的情况下,所以如果没有频繁接触,被感染的风险比较低,市民保持警惕,做好自我防护和通风的话,其实可以不必过于担心。

问:如果小区出现确诊病例,小区及居民如何做好公共及居家防护?

梁自勉:发现确诊病例,小区应该把情况告知居民,动员他们自觉参与疫情防控工作。小区第一时间要进行彻底消毒,也要做好日常的消毒工作,比如电梯按钮、门把手等要定期消毒。市民在家里要做好通风,要保持良好的卫生习惯,像卫生间要用洁厕精或漂白粉消毒。

游建文:目前的研究认为,新型冠状病毒的传播主要有两种方式:飞沫传播和接触传播。飞沫传播,即是通过打喷嚏、咳嗽时喷出的唾液、痰液等分泌物直接传播。比如病人与你在一米左右的近距离,对着你咳嗽或打喷嚏,而你没有任何防护,那么你就有可能被感染。另外呼吁市民尽量减少外出,若确实需要外出,尤其是到人群密集或空气较不流通场所,一定要佩戴好口罩、勤洗手,特别在公共场所,触摸了电梯按钮、扶手、公厕门把手、公交扶手等高频接触面后,尽快洗手,未洗手前不可触摸口鼻眼等。

问:1月31日,佛山首例新型冠状病毒感染的肺炎患者治愈出院,治愈后是否有二次感染可能?

王晓宁

王晓宁:目前资料显示,暂时没有二次感染病例。治愈病例,经过三天两次核酸检测阴性,才可以出院并解除隔离。治愈患者可以像普通人一样正常起居,正常生活,但是建议治愈患者注意休养,关注肺部等健康情况。

问:如果有市民从疫区回到佛山,如何做好居家隔离?

梁超斌:从疫区回来的人员首先要主动到所在单位、村居进行申报,说明来自哪里,第二要主动进行隔离观察,最好采用集中隔离,有条件的家庭(能提供单人单间)可居家隔离,现在政府也有提供健康观察点的酒店给疫区回来的市民入住,进行监护工作。无论是哪种隔离方式,观察期限是14天,其间不要外出,每天检测好自己的体温,出现体温异常就报告给单位或者村居,或者可以打120寻求帮助,过了隔离观察期没有任何症状,一般来说可以解除观察,最好到已经申报的部门再报备一次。

问:针对普通民众、患者、隔离人群等,应该采取哪些措施进行心理疏导,缓解不同人群的焦虑、恐慌等心理健康问题?

王晓宁:产生焦虑很正常。可以通过三方面来消除。第一是关注了解疾病的发展,掌握相关知识,了解防控措施,出门做好防护;第二点是时刻关注自己和身边人的健康;第三点就是要对当前相关部门的防控措施和医疗水平有信心。

切实做好个人防护

出行佩戴口罩别忘了勤洗手

问:市面上口罩五花八门,市民如何选择?网上流传重复利用的“土法子”靠谱吗?

王晓宁:在非疫情区的空旷场所,可以不用佩戴口罩,但在疫情区空旷场所或者外出时应佩戴一次性医用口罩,到人员密集处应佩戴医用防护口罩。市民前往医院就诊和医务人员接诊时应佩戴一次性外科口罩。医用防护口罩或N95口罩,因为密合性比较好、过滤级别比较高,应该是在医院隔离病房、发热门诊或者对疑似病人采样时使用。棉纱口罩、海绵口罩、活性炭口罩等,对预防病毒感染没有保护作用。

游建文

游建文:对于一次性口罩,网上流传的对口罩蒸煮消毒措施是不可取的,这种做法会影响口罩的结构,改变过滤的效能;重复用、反着用也不建议。正规口罩有由药监部门颁发的证件,还有有效期,在产品包装面上可以看到,市民买的时候要认清,小心一些来历不明的非法口罩。

问:市民因生活需要去了市场、超市,应做好哪些方面的防护措施?

游建文:建议市民到菜市场有目的地选购,避免“逛”,购买后尽快离开。做好“一手遮口”四字口诀,就是一米以上距离交谈,注意勤洗手,打喷嚏要遮挡,出行戴好口罩。

问:虽然疫情发生,但有病不得不上医院,市民需做好哪些防护措施?

梁超斌:我们坚持“小病到社区,大病到医院”的观点,避免集中扎堆,对目前防止新型冠状病毒传播或者其他传染病感染都是有利的。生病了就要去医院看病,针对目前的情况,市民要戴上口罩,到了医院根据导诊的指引进行预诊分诊。如果是发热病人要主动告知近期的接触史。

问:根据目前国家卫健委公布的重症和死亡病例来看,大部分是老年人,在日常生活中老年人如何做好防护?

王晓宁:首先要做好个人防护,尽量减少聚会,拒绝亲友探视,防止交叉感染。外出时要戴口罩,勤洗手,家里保持通风,必要时要进行消毒处理。同时,老年人还要做好自己的健康管理,要积极规范地治疗慢性病,保持足够的睡眠、适当的运动、均衡的营养,避免出现亚健康状态引起的抵抗力下降。

提前做好复工防疫

掌握人员信息提前通风消毒

问:现在各个高速路口、公共场所都有测量体温,同一个测量体温计接触那么多人,会不会存在传染风险?

游建文:每个检疫点都有医护人员,用的测温计都是非接触式,即使不小心碰到,也会做好检疫点以及测温计的消毒,加上大家都戴上口罩,基本不存在传播风险。

问:上班、开学后,人员流动和聚集活动也变得复杂,除了做好个人卫生防护外,有无其他防范措施及建议?

梁超斌

梁超斌:传染病防控遵照“政府主导,部门合作,全社会参与”的总原则。在企业主方面,应当要提前通知所有员工何时复工,掌握有哪些员工来自疫区,提前做好开工前的通风、消毒工作,开工后要时刻关注员工的健康状况。对于工人而言,要及时做好出行准备,回来以后按照企业方指引,积极配合体温检测工作,主动报备给部门领导。

王晓宁:开学后,学生从四面八方汇聚,是防护难点。建议学校要保持通风,让学生养成洗手的良好习惯,每天测体温,及时发现有症状孩子。同时也要留意学生的生活规律,避免过度疲劳、饮食不当造成免疫力下降。需要特别注意的是,从疫情发生地回来的学生,一定要严格隔离14天。

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如何正确看待确诊患者逗留过的场所?

市疾控中心:不必惊慌害怕

佛山日报讯 记者周珊莹报道:为帮助市民更准确掌握疾病线索,推动社区落实社区防控措施,1月31日,佛山市在不泄露病人隐私前提下,公布了确诊病例在发病期间曾活动过的小区或场所。昨日,市疾控中心发布科普知识,指导市民如何正确看待确诊患者逗留过的场所。

市疾控中心指出,对于确诊病例在发病期间曾活动过的小区或场所,市民不必惊慌害怕,因确诊病例在还未确诊前,已在指定医疗机构实施隔离,并未在小区内居住。当患者确诊后,他的密切接触者已经实施了医学观察与管理,由相关部门每天对其健康状况进行随访并登记。

同时,确诊病例及疑似病例的住所及到过的电梯间、楼梯间等公共区域均已经由疾控部门进行了全面严格的专业消毒,并对消毒效果进行了专业评价,确保整体达到消毒效果。

市疾控中心表示,确诊患者治愈出院时已经没有传染性,他们与常人无异,市民再次见面不必惊慌,更不要歧视。

原标题:科学看待确诊不必过分担心

专家上线佛山+“战疫”频道,建议市民牢记“一手遮口”口诀做好防护

来源|佛山日报

文|记者王旖荻

图|记者邓活生